Tüm evrenin doğduğu evrensel, ilksel mantra “om” hecesidir. "Om" sesi Hinduizm ve Budizm'de en kutsal sestir. Vedalarda “Om” sesi Güneş ve Işığın sesidir. Yukarıya doğru hareketi, ruhun daha yüksek alanlara yaklaşımını sembolize eder. Bu mantranın temizleyici etkisi vardır ve bilincin daha yüksek bir seviyeye yükselmesine yardımcı olur.
"Om" mantrası dikkatimizi rasyonel, duygusal ve fiziksel olan her şeyden, bilincin dikkatini duyular dışı algı seviyesinden uzaklaştırabilecek her şeyden uzaklaştırır. Bu mantrayı telaffuz ederken konsantrasyon, ruhsal yoldaki tüm engelleri ortadan kaldırır, zihin sakin ve huzurlu hale gelir. Böylece “OM” mantrasını telaffuz ederek bilincimizi yükseltir ve dünyamız için bir Işık kaynağı oluruz.
Işığın olduğu yerde karanlığa yer yoktur!