WikiReading
Akaşik Kayıtlar Nasıl Okunurİlk Meditasyon
Sizi ruhsal bilginin muhteşem yeni boyutuna davet etme fırsatını değerlendirmek istiyorum. Bu boyut o kadar süptildir ve o kadar kolay ve hızlı titreşir ki, sonunda bilincinizde enerjik bir değişime neden olur.
Bu geçiş, inanılmaz olana, yani İlahi Olanla etkileşime erişmek için normal algılama yollarınızın ötesine geçmenize olanak tanıyacak!
Bilinçteki bu değişimi kolaylaştırmak için, her başlangıç sınıfını meditasyonla açıyorum. Bu meditasyon, çalışırken bizi sevgiyle destekleyen Işığın enerji sütununda kendimizi güçlendirmemize yardımcı olur.
Bu yüzden lütfen sessiz bir odada rahat bir sandalye bulun. Oturun, sırtınızı dik tutun, ayaklarınızı yere koyun. Ardından aşağıdaki meditasyonu sizin için rahat olan bir hızda okuyun.
İlk Meditasyon
Işık Sütunu
Ayaklarınız yere basacak şekilde dik oturun. Sandalyenin sizi desteklemesine izin verin.
Hangi odada olduğunuzun ve bedeninizin nerede olduğunun farkına varın... Ellerinizi ovuşturun ve Dünyanın kalbinden enerji çekmeye başlayın. Onu gezegenin tam kalbinden ayaklarınızın arasından çekin, bırakın vücudunuzdan yukarı çıksın... bacaklarınızdan... gövdenizden... boynunuza... kafatasınıza. Bu enerjinin kafatasınıza içeriden baskı yapmasına izin verin.
Avuçlarınızı birbirine sürtmeye devam ettikçe enerjinin omuzlarınıza doğru aktığını fark edebilirsiniz.
Artık elleriniz sıcak olmalı. Onların yardımıyla auranızı - vücudun etrafındaki enerji alanını - temizleyin. Fiziksel olarak onu sallayın, kendinizi ve çevrenizi size ait olmayan tüm titreşimlerden arındırın. Onları Dünya'ya gönderin. Onları emecek ve dönüştürecek. Bitirdiğinizde ellerinizi, avuçlarınızı yukarı bakacak şekilde dizlerinizin veya kolçaklarınızın üzerine koyun.
Şimdi her zaman başınızın 40-50 cm yukarısında bulunan sonsuz güçlü ve sevgi dolu Işık kaynağının farkına varmanıza izin verin...
Bu Işığın daha fazla farkına vardıkça, daha aktif hale gelir ve önden, arkadan ve yanlardan vücudunuza doğru akar. Işık sizi ve etrafınızdakileri, ne kadar iyi olduğunuzu deneyimlemenizi engelleyen tüm engellerden arındırır.
Işık, başınızdan ayak parmaklarınıza kadar iner, ayaklarınızın altında toplanır ve genişler.
O, sizin için bu yerde ve bu zamanda sizi destekleyecek bir Işık platformu inşa ediyor. Bacaklarınızı bağlamaz, sadece onları destekler ve destekler.
Ardından Işık enerji alanınızı doldurmaya başlar. Burası sizi her yönden - ön, arka ve yanlardan - 45 cm mesafede çevreleyen yumurta şeklinde bir alandır. Işık bu alanı doldurmaya başlar...
ayak bileklerinize... dizlerinize... kalçalarınıza... omuzlarınıza ve başınızın üstüne yükselir ve kendinizi bir Işık sütununun içinde bulursunuz.
Şimdi Işığın işini yapmasını bekleyin. İlk olarak, doğal manyetik özellikleri aracılığıyla Işık, sizi desteklemeyen her şeyi sizden çekecektir: içinizde var olan herhangi bir fiziksel acı, stres veya ıstırap; herhangi bir duygusal sıkıntı, huzursuzluk veya kaos; ve zihninizden - sizi korkutan veya üzen her türlü düşünce.
Işık her şeyi senden çıkarabilir. Sonsuz iç huzuru yaşamanıza engel olan her şeyden sizi kurtarabilir. Işığa ne yapması gerektiğini söylemenize gerek yok. Işık, o anda neye ihtiyacınız olduğunu tam olarak bilen sonsuz zekadır. Bırakın işini yapsın...
Ve Işık, manyetik doğası aracılığıyla tüm bunları sizden çekerken, ışıltılı doğası aracılığıyla da ışıltısıyla içinize nüfuz eder.
Ön, üst, alt gibi mümkün olan her taraftan parlaklığıyla size nüfuz eden ve cildinizin sınırlarından geçen Işık, tam olarak ihtiyacınız olan şey haline gelir. Yani eğer cesarete ihtiyacınız varsa, Işık cesarete dönüşecektir. Işığın ihtiyacınız olan şey haline gelmesini ve o anda sahip olduğunuz ihtiyacın karşılanmasını izlemeye açık olun.
Bunun gerçekleşmesi için bir süre bekleyin.
Şimdiye kadar belli bir dengeye ulaşmış ve ilerlemeye hazır olmalısınız. Şimdiki ana dönün ve okumaya devam edin.
"Rüya bedeninin" varlığının başlangıçtaki çaresizliği "Uykusuzluk gerçekten de, çarpışmanın gerilimi çok güçlü olduğunda, Süptil Dünyaya girmenin engellenmesinin bir sonucu olabilir.
Süptil bedeni gizleme becerisi ve alışkanlığı, buna uykuya dalınca hemen neden olabilir. Ancak
4. Bölüm Dinamik Meditasyon ve Sessiz Meditasyon İlk soru: Dinamik meditasyon çok aktiftir, enerjiktir, ciddi bir çaba gerektirir, sadece sessizce oturarak meditasyona girmek mümkün değil mi?Sadece sessizce oturarak meditasyona girebilirsiniz, ancak bunun için
“Rüya bedeninin” varlığının başlangıçtaki çaresizliği Astral projeksiyonlar devam etti ve bu projeksiyonlarda kendimi yeni doğmuş, hiçbir şey yapamayan, ne hareket edebilen ne de konuşabilen, ona yardım edecek ebeveynleri olmayan çaresiz bir bebek gibi hissettim
MEDİTASYON İnsanlar sorduğunda Meditasyon hakkında bana, öncelikle ilgilendikleri şeyler: • Bana ne verecek?
• Meditasyon sırasında ne yapmalıyım? • Neyi başarmalıyım, ne için çabalamalıyım? Meditasyonun hiçbir amacı yoktur. Meditasyon sırasında HİÇBİR ŞEY YAPMANIZA ZOR YOKTUR, hiçbir şeyi başarmaya çalışmanıza gerek yok.
HAKKINDA MEDİTASYON... Bir zamanlar, bir lama uzun bir meditasyon uygulaması kursuna gitti.
Dersleri sırasında başına gelen şu hikayeyi anlattı: “Meditasyon Evi”nde kaldığım beşinci ayın ortasında, meditasyonlardan biri sırasında
Meditasyon karşıma çıktı. Rahat bir pozisyon alın, rahatlayın. Müziği açın (bu gerçekten rahatlamanıza ve daha yüksek titreşimlere uyum sağlamanıza yardımcı olur). Düşüncelerinizi bırakın, okyanus kıyısını ve başınızın üzerindeki yıldızlı gökyüzünü hayal edin.
Meditasyonunuza düşen spreyin kokusunu ve tadını hissedin. Toteminizle temas kurmak için birkaç deneme yapmanız gerekebilir, ancak her denemede hedefe daha da yaklaşacaksınız. Hem dışarıda hem de evde meditasyon yapabilirsiniz, asıl önemli olan şu anda kimsenin dikkatinizi dağıtmaması veya rahatsız etmemesidir.
Meditasyon gibi oturun Meditasyon, bilinci arındırmanın mükemmel bir yolu olduğunu kanıtlamıştır.
Açıkçası çok azımız bu alanda kendimizi profesyonel olarak adlandırabiliriz. Bununla birlikte, belirli koşullara bağlı olarak, meditasyonun temel, "genel kabul görmüş" sonuçları
Meditasyon S: Geçenlerde Hindistan'daydım ve burada Ganj Nehri kıyısında bir yogiyle tanıştım. Samadhi'ye ulaşmak için yalnızca disiplinden ve saatlerce süren meditasyondan bahsetti.
Her an farkındalık ve farkındalığa ulaşmak ve yalnızca
Meditasyon'un var olduğu gerçeğiyle çok daha fazla ilgileniyorum. Gerçeklik Tiyatrosu'nun “haritacılık”ına yapay giriş yapma başlangıç tekniğinden sonra, Oyunda meditasyon yöntemlerini veya Avrupa terminolojisini kullanarak dikkatin yoğunlaşmasını uyguluyorum.
Bu "iç dünyaya erişim" teknikleri Zihin egzersizi gibi
Meditasyon Kişinin süper yeteneklerini geliştiren ikinci egzersiz, sağlıklı bir yaşam tarzıyla birlikte günlük meditasyondur. İlk bakışta bedeni rahatlatmaktan ve beyni düşüncelerden kurtarmaktan daha basit bir şey yokmuş gibi görünebilir.
Ama aslında bu
Bölüm 1. Slavların ilk tarihi ve tarihöncesi Dünyada çok sayıda Slav var: 2. yüzyılın sonu - 3. binyılın başındaki tahminlere göre, yaklaşık 300 milyon var. Elbette Çin veya Hindistan'ın nüfusuyla karşılaştırılamaz ama yine de İngiliz, Fransız, Alman, İspanyol ve İtalyanlardan çok daha fazla
İlkokul Çocuklar okula gidiyor.
Burada kızlar zevkle deneyimlemeye ve bilgi biriktirmeye devam ediyor. Çalışkan, temiz, itaatkardırlar ve bu dönem için bir kızın kişiliğini oluşturan her şeyde erkeklerden farklıdırlar. Elbette öğretmenler temiz olanları sever.
Uyanış, karma yoganın başlangıç aşamasıdır.
Karma yoga bilgisinin başladığı ilk adım, "Cana zarar verme ve yaşat" emrinin yerine getirilmesidir. Herhangi bir yoga öğretisi doğru davranış reçeteleriyle başlar ve bunların başlıcaları
Başlangıç cümlesi omityetadak?aramudg?thamup?s?ta? atı hyudg?yati tasyopavy?khy?nam ? OM bu hecedir (o Ölümsüzdür); yükselen bir Şarkı (hareket) gibi takip edilmelidir; çünkü OM ile adam yukarı doğru şarkı söyler (gider); ve bu (analitik) açıklamadır.
Bu Upanişad'ın tam anlamıyla açılış cümlesidir